FAQ

Durch die Hilfe zur Selbsthilfe grenzt sich Coaching von der Beratung ab.

Der Klient findet im Prozess seine eigenen Lösungen, ihm wird keine Lösung „übergestülpt“. Gerade deshalb ist Coaching ein gut geeignetes Instrument zur Selbstklärung in Berufs- und Lebensfragen und viele Menschen wissen diese professionelle Begleitung inzwischen zu schätzen.

Um Coaching wirksam zu gestalten, ist eine vertrauensvolle Basis zwischen Coach & Coachee unabdingbar.

Durch Coaching können Sie mehr Klarheit über sich gewinnen, entscheidungssicherer werden, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstwirksamkeit stärken, Potenziale entfalten, Konflikte managen, Ziele erreichen, Ihre Kommunikation verbessern und Ihre Leistung steigern.

Für alle Menschen, die persönlich an sich arbeiten wollen und bereit sind eigen­verantwortlich und aktiv im Coaching-Prozess mitzuarbeiten.

Die Fähigkeit zur Selbststeuerung sollte dabei gewährleistet sein.

Dabei ist Coaching sinnvoll für:

• Arbeitssuchende oder Berufstätige, die sich eine Unterstützung in Ihrer beruflichen Umbruchphase oder Stärkung im Berufsalltag wünschen.
• Führungskräfte, die Ihre Führungspersönlichkeit stärken möchten.
• Personen, die vor einer besonderen Herausforderung stehen, eine Krise oder einen Konflikt lösen möchten
• Menschen, die eine Entscheidung treffen müssen
• Mütter oder Väter, die Familie und Beruf unter einen Hut bekommen möchten.
• Alle, die persönliches Wachstum entwickeln möchten und Ihr Leben sinn- und werteorientiert ausrichten möchten.

Coaching ist in der Zwischenzeit als umfassendes Profess­ionali­sierungs­modell in vielen Unternehmen als Personal­entwicklungs­instrument anerkannt.

Auch Teamcoachings werden immer mehr genutzt, um den Austausch zwischen den Mitarbeitern zu fördern und die Leistung in den Teams zu steigern.

Unternehmen, welche noch keine Erfahrung mit Coaching haben, sich aber dafür interessieren, können sich gerne mit mir in Verbindung setzen, ich biete kostenlose Kennlerngespräche, indem ich Sie und Ihr Unternehmen über den vielfältigen Nutzen von Einzelcoachings sowie Teamcoachings informiere.

Coaching ist grundsätzlich zukunftsausgerichtet und lösungsorientiert, während sich die Therapie mehr darauf ausrichtet, zu verstehen, wie Probleme entstanden sind und wodurch sie aufrechterhalten werden.

Der wichtigste Unterschied liegt im Klienten selbst. Bei seelischen Störungen wie Depressionen, Ängsten und Zwängen, die Krankheitscharakter haben, ist Therapie angezeigt und die Betroffenen sollten bei einem Psychotherapeuten vorsprechen. Ein professioneller Coach muss daher Symptome psychischer Erkrankungen so weit erkennen können, damit er weiß, wann seine Grenze erreicht ist.

In einer Beratung werden Ihnen Ratschläge oder Lösungen gegeben, dies ist immer dann sinnvoll, wenn dem Klienten das Expertenwissen fehlt.

Ein Trainer vermittelt, in Abstimmung mit seinem Klienten, bestimmte Fähigkeiten und Methoden auf Basis seiner Kompetenz und Erfahrung und gibt dabei in aller Regel die Inhalte vor.

Da es im Coaching aber um die Persönlichkeit und das spezifische Anliegen des Klienten geht, bleibt der Klient der Experte für sich und sein Anliegen. Er entwickelt, angeregt durch den Coach und den Coachingprozess, immer seine eigene Lösung.

Der Coach begleitet diesen Prozess u.a. durch spezifische Fragestellungen, ohne dabei jedoch Lösungsvorschläge zu unterbreiten. Das individuelle Coaching ist immer als Hilfe und Unterstützung zur Selbsthilfe gedacht.

Die Bezeichnung “Coach” ist nicht geschützt. Deshalb ist es besonders wichtig, bei der Wahl eines Coachs darauf zu achten, dass die Qualitäts-Kriterien für professionelles Coaching erfüllt werden.

Ein professioneller Coach erfüllt folgende Kriterien:

• Der Coach verfügt über eine qualifizierte Coaching-Ausbildung
• Der Coach hat eine langjährige Berufs-, Management- und Führungserfahrung oder Personalerfahrung
• Der Coach verfügt über hohe emotionale und soziale Kompetenz
• Der Coach ist vertrauenswürdig, diskret und integer
• Der Coach arbeitet ideologisch unabhängig
• Der Coach hat eine bestimmte Reife und Lebenserfahrung

Die Inhalte des Coachings sind grundsätzlich vertraulich. Der gecoachte Mitarbeiter entscheidet deshalb selbst, ob er dem Auftraggeber Informationen über die Inhalte geben möchte.

Vertraulichkeit, Diskretion sowie Datenschutz sind oberstes Gebot im Coaching. Als Coach unterliege ich der Schweigepflicht. Nur der Klient entscheidet, ob er über das Coaching spricht, bzw. Empfehlungen aus­spricht. Sollten Sie eine Kundenmeinung für meine Website abgeben, wird diese selbstverständlich anonymisiert.

Auch alle Aufzeichnungen/ Protokolle während des Coachings werden nach Ablauf des Coaching-Mandats gelöscht. Es findet keine Speicherung der Daten statt, auch nicht in anonymisierter Form. Das gilt auch für Online-Coachings: Diese werden außerdem weder vom Coach, noch vom Klienten als Video oder in sonst einer Form aufgezeichnet.

Sie treffen sich mit mir zu einem etwa 45 Minuten langen unverbindlichen Erstgespräch in meinem Büro (Lange Str. 27, 29664 Walsrode). Alternativ kann dieses Erstgespräch auch telefonisch oder online erfolgen.

Nach dem Erstgespräch entscheiden wir, ob wir einen Coaching-Prozess starten. Bei positivem Bescheid legen wir alle Details in einem Coaching-Vertrag schriftlich fest. Ziel ist es, den Coaching-Prozess für Sie zu jeder Zeit so nachvollziehbar und transparent wie möglich zu machen. Danach treffen wir uns vor Ort und/oder online zu den vereinbarten Coaching Sitzungen.

Inhaltlich orientieren sich die Coaching-Sitzungen an, den im Erstgespräch, definierten Zielen. Sie bilden den roten Faden für den Coaching-Prozess.

Methodische Kompetenzen (Auswahl):

Persönlichkeitscoaching:

• LINC Personality Profiler
• Inneres Team
• Die Säulen der Identität
• Kommunikationsquadrat
• Riemann–Thomann Kreuz
• JOHARI-Fenster
• Lebenslinie
• Werte- und Entwicklungsquadrat
• Gewaltfreie Kommunikation

Jobcoaching/Bewerbungstraining:

• Stärkenanalyse
• Lebenslinie
• Arbeitswerte
• Mindmapping
• Simulierte Bewerbungsgespräche
• LINC Personality Profiler

Konfliktklärung:

• Kommunikationsquadrat
• Die Säulen der Identität
• Riemann-Thomann-Kreuz
• Kommunikationsquadrat
• JOHARI-Fenster
• Gewaltfreie Kommunikation

Teamentwicklung:

• LINC Personality Profiler
• Interview mit der Führungskraft
• Rückblick aus der Zukunft
• 4 Phasen Modell
• SWOT-Analyse

Die Dauer eines Coaching ist sehr variabel, abhängig vom Anliegen und daher nicht pauschal zu beantworten. Einige Coachings sind schon nach drei Sitzungen mit insgesamt 3 bis 4,5 Stunden beendet. Andere dauern 10-15 Stunden verteilt auf mehrere Wochen.

Auch eintägige Kurzcoachings zur Vorbereitung auf ein wichtiges Gespräch/ Meeting sind möglich.

Die Abrechnung erfolgt auf Basis von Stundenhonoraren. Die kleinste Zeiteinheit beträgt 1,0 Stunden = 60 Minuten. Verbindlich sind die jeweils auf Anfrage genannten, vereinbarten und schriftlich fixierten Absprachen.

Für ein Halb- oder Ganztages-Workshop bzw. Coaching erstelle ich Ihnen auf Anfrage gerne ein individuelles Angebot.

Da Coaching die berufliche Leistungsfähigkeit verbessert, können Investitionen für Coaching von Privatpersonen unter bestimmten Umständen als berufliche Fortbildung steuerlich geltend gemacht werden.

Das unverbindliche, kostenlose Coaching-Erstgespräch dauert ca. 45 Minuten und findet in meinen Räumlichkeiten Lange Str. 27, 29664 Walsrode oder ggf. auch telefonisch oder online statt.
Findet das Coaching an einem anderen Ort als in meinem Büro statt, werden zum Honorar noch Kilometerpauschale (0,50 € je km) und Spesen (Bahn 1.Kl. / Flug Economy-Class), ggf. Büromieten, Catering hinzugerechnet.

Dies gilt auch für Erstgespräche, die nicht in meinem Büro stattfinden.

Sollte Ihre Frage in den vorab aufgeführten FAQ nicht enthalten gewesen sein, dann schreiben Sie mich gerne unter info@coaching-dumke an.